2023年11月

「サウナに入ってみたいけれど危険なのでは？」「サウナの安全な入り方は？」このような疑問を持つ人もいるのではないでしょうか。健康やリラックスを求めてサウナに入る人…

サウナが健康に良いということは、誰もが認めます。では、サウナの効果を最大限に引き出すためには、どれくらいの頻度で行くのがいいんだろうと疑問に思われる方もおられる…

仕事の帰りや予定のない休日に疲労回復するのに最適なサウナ。ただ具体的にどのような効果があるかわからないという方もいらっしゃるかと思います。そこで今回はサウナの具…

福岡の新たなサウナスポットを発見せよ！ サウナ愛好者にとって欠かせない、ドライサウナ、スチームサウナ、塩サウナなど、様々なタイプのサウナが楽しめる施設が福岡県内…