福岡サウナまとめ

今、サウナは空前のブームです。サウナ好きのサウナ―の中には「サウナは朝に限る！」と言っている人が多くいます。しかしながら早朝サウナってどうなんだろう？と考えてい…

発汗作用があり、体内の老廃物を排出できるサウナはデトックス効果がとても高いです。近年は、通称サウナーと呼ばれるサウナ愛好家も増えてきており、全国的にもサウナ施設…

サウナハットはサウナの高温の熱から髪と頭を守ってくれるアイテムです。サウナをより楽しむためには欠かせないアイテムの1つであるサウナハットですが、種類が多すぎてど…

2011年に出版されたタナカカツキ氏による「サ道」が話題となり、ふつふつと人気が高まっていったサウナ。今では、男女問わず人気が高く、サウナーと呼ばれるサウナ愛好…

「サウナに一人で行っても大丈夫？」「一人サウナではどんなお店に行ったらいいの？」上記のような疑問を持つ人もいるのではないでしょうか。「サウナー」や「ととのう」と…

サウナの話題でよく耳にするのが「整う」という表現です。「ととのう」という言葉は2021年のユーキャン新語・流行語大賞にノミネートされるほど話題になりました。毎日…

「サウナに入ってみたいけれど危険なのでは？」「サウナの安全な入り方は？」このような疑問を持つ人もいるのではないでしょうか。健康やリラックスを求めてサウナに入る人…

サウナが健康に良いということは、誰もが認めます。では、サウナの効果を最大限に引き出すためには、どれくらいの頻度で行くのがいいんだろうと疑問に思われる方もおられる…

仕事の帰りや予定のない休日に疲労回復するのに最適なサウナ。ただ具体的にどのような効果があるかわからないという方もいらっしゃるかと思います。そこで今回はサウナの具…

福岡の新たなサウナスポットを発見せよ！ サウナ愛好者にとって欠かせない、ドライサウナ、スチームサウナ、塩サウナなど、様々なタイプのサウナが楽しめる施設が福岡県内…